Follow:
The Vera Diaries

Jak jsme se rozhodly zhubnout (už zase) aneb Na velké kroky, nikdy sami!

donut-791837_640

Krásné úterní ráno Vám všem. Co jste dneska snídaly, dámy? Ptám se záměrně, protože jsem na dietce (jak ostatně napovídá i název článku). Ne zrovna čerstvě, ale už nějakou dobu a své ovoce už dieta přinesla, ale proč o tom vůbec píšu…
Jelikož tento web je (ač se to občas nezdá) hlavně o přátelství a té „soulmate“, kterou každá máme, tak i začít s dietou je nejlepší ve dvou – se stejně motivovanou kámoškou, která Vás v tom prostě nenechá. A tak jsme s Nicole prakticky od začátku našeho přátelství, postupně vyzkoušely snad všechny možné druhy diet, počítaly jsme kalorie, běhaly jsme, cvičily jsme…vždycky tak přibližně týden až dva, než se naskytla nějaká příležitost, která nám plány zhatila (a kterou jsme, popravdě řečeno, už netrpělivě očekávaly). Přibližně 3,5 měsíce zpátky za mnou Nicole přišla s další z diet – Atkinsonovou dietou, chcete-li Low Carb. Oběma se nám systém diety hodně líbil, ale pro závislačky na cukru, jako jsme my dvě, to bylo zezačátku skutečné peklo na zemi. Žádné koláčky, muffiny, donuty, bonbónky, ale co víc…žádné brambory, ovoce a vůbec…bylo by podstatně kratší vyjmenovat, co jsme mohly (můžeme :)) jíst. A tady jsme si všimly jedné choroby… Ano, tato dieta je velmi nebezpečná a choroba, kterou teď budu popisovat je jen pro silné nátury.

Připraveni? Nicole a já jsme…závislé na mluvení o jídle 😀 A myslím to smrtelně vážně. Jestli mluvení v hláškách z filmů a seriálů připadalo našemu okolí otravné, tak ve srovnání s tímhle, to byly diskuze na akademické úrovni! Doslova celé hodiny se dokážeme bavit o tom, co jsme kdy kde spolu jedly nebo pily a uznávám, že poslouchat – No a pamatuješ v Itálii? Jak jsme snídaly čerstvou křupavoučkou bagetku lehce potřebou máslíčkem, domácím jahodovým džemíkem a na to trošku proscuittka?? OMG!!! To byla slast!! – není zrovna téma pro široké publikum a pokud začnete poslouchat až v průběhu, tak se obávám, že to může znít dokonce až nemravně. Nám to ale bohatě stačí k ukojení neuvěřitelných záchvatů chutí na COKOLIV 🙂
Teď nás ale čeká další (dle mého názoru náročnější) fáze naší cesty za cílem. Zvednout naše skorosexy prdelky a začít pořádně makat. Velkou nevýhodou Low carb diety je, že nemáte energii, jste otrávené, unavené, chodíte spát se slepicemi a občas byste nejradši prospaly i několik dní… po nějaké době ale tahle únavová fáze přejde a může se vlítnout na cvíčo. Takže jsem objednala čínky, rotanu, udělala si rozpis a s Nicole jsme si vymyslely další kroky – ovoce dopoledne ve cvičící dny, apod..

Co je ale hlavní myšlenkou tohoto článku (kromě varování před nežádoucími účinky Atkinsonovy diety) je to, jak skvělé je mít vedle sebe toho pravého parťáka, když chcete něčeho nesnadného dosáhnout. Když vlastně potřebujete od základů změnit svoje návyky (dobře…zlozvyky) a začít OPRAVDU se sebou něco dělat, protože si to zasloužíte. Nicole mi často říká, že beze mě by to nedala…a já říkám – Tohle je důvod, proč jsme Soulmates! Jedna druhou podržet, dát jí kotel, když si hledá výmluvy, mít výčitky svědomí jen při myšlence, že byste porušily svoje slovo a nechaly v tom kámošku samotnou…to jsou spřízněné duše…to je přátelství. I když se příklad na držení diety zdá banální, tak já v tom opravdu vidím to, co mi (mimo jiné) naše přátelství přináší. Jsem díky ní lepším člověkem….a rozšířila jsem si slovní zásobu ohledně jídla 😀
Takže jestli chcete zvládnout nějaké velké sousto (nebo naopak malé :-)). Něco změnit… Nepouštějte se do toho sami. Jestli máte opravdového přítele, tak ho požádejte o pomoc. A jestli je to opravdový přítel, tak řekne – si piš, bejku, že do toho jdeme. A začneme hned!

See you!

Vaše Vera

Share:
Previous Post Next Post

You may also like

No Comments

Budeme rády za Vaší reakci na náš článek